• Band Brasília

Nesta segunda-feira é o Dia Mundial sem Tabaco.

A OMS lançou a campanha "Comprometa-se a parar de fumar".


O objetivo é promover uma mobilização global para combater o hábito.


Para a data, a Fundação do Câncer lançou uma cartilha Prática para Parar de Fumar disponível na internet.


Uma das principais recomendações é a mudança de hábitos.


Os especialistas defendem que existe todo um cenário externo que facilita o desejo de fumar e tomar um cafezinho após o almoço é um deles.


A cartilha ajuda, indicando mudanças: em vez do café, por exemplo, beber água.

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